Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2020:
|
392 kcal
|
Fedt: 9,53g | Prot.: 21,67g | Kulhyd.: 51,18g.
Frokost: الكبير كباب لحم غنم , ابو كاس ارز. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|