|
Чёртова болезнь. Видимо при сидении дома 1900 это набор веса. Зла ужасно. Разве это справедливо, что мало того что месяц мучилась пока все переболели, так щас ещё и опять за 7ку перевалила? Ыыыы😣😣😣
Замеры: 8 мм и 2 мм
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2020:
|
2427 kcal
|
Fedt: 95,44g | Prot.: 108,38g | Kulhyd.: 283,87g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Чай с Лимоном и Сахаром. Frokost: ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Andet: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Избенка Ряженка 4%. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|