Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2020
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
773 kcal
|
Fedt: 44,25g | Prot.: 56,98g | Kulhyd.: 37,10g.
Morgenmad: Огурецы Сладкого Рассола, Зеленый Листовой Салат, Икра Лососевая, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Костный Бульон, Алия Жал Конина Жир, Баклажаны Тушеные, Дичь Печень Дикого Кабана. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|