Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2020
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
1069 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 41,30g | Kulhyd.: 128,16g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Средиземноморский Бездрожжевой. Frokost: Сладиал Микс-Печенье с Мягкой Сливочной Карамелью. Aftensmad: Дары Памира Пюре Абрикосовое, Верес Икра Баклажанная, Шампиньоны Жареные, Mak For Fit Макароны со Шпинатом . Snacks/Andet: АТБ Скумбрия Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
энгельситка's Vægt Historie
|