|
Т-68 Ж-99
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
1000 kcal
|
Fedt: 42,08g | Prot.: 72,19g | Kulhyd.: 83,37g.
Morgenmad: Приготовленные Баклажаны, Телятина Отварная, Рис Вареный. Frokost: Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета Куриная. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Клементины, Сырники. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ivanova_bard's Vægt Historie
|