Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2020
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
221 kcal
|
Fedt: 7,49g | Prot.: 10,69g | Kulhyd.: 29,09g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Яичный Белок. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Inessa1107's Vægt Historie
|