Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2020
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
1042 kcal
|
Fedt: 53,37g | Prot.: 41,53g | Kulhyd.: 99,48g.
Morgenmad: Сыр Бри, Заречье Йогурт 1%, Вареное Яйцо, Гранола. Frokost: Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Пекинская Капуста, Шампиньоны Жареные, Лаваш, Морковь. Aftensmad: Белая Бяроза Мороженое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|