pepito62's Dagbog, 12 sep 13

pepito62's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2013

94 kg Indtil videre tabt: 2 kg. Stadig tilbage: 14 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 september 2013:

722 kcal

Fedt: 24,07g | Prot.: 47,94g | Kulhyd.: 74,30g. Morgenmad: St Hubert Oméga 3, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, La Vache qui rit Fromage (17g). Frokost: Semoule Cuite, Viande de Lapin. mere..

2882 kcal

Motion: Husarbejde - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..

stabil vægt

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

pepito62's Vægt Historie

Se Hele Historikken

pepito62's Dagbog, 12 sep 13

Indsend en Kommentar

pepito62's Vægt Historie