Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2020:
|
1690 kcal
|
Fedt: 106,93g | Prot.: 54,62g | Kulhyd.: 127,83g.
Morgenmad: Колбаса Краковская, Сыр Гауда, Хлебодар Батон Утро, Чай. Frokost: Мёд, Сливочное Масло, Хлебодар Батон Утро, Чай, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Aftensmad: Кухмастер Печенье Курабье, Сыр Гауда, Петруха Шеи Цыплят-Бройлеров, Чай с Лимоном. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikavita73's Vægt Historie
|