Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2020
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2020:
|
653 kcal
|
Fedt: 15,22g | Prot.: 50,21g | Kulhyd.: 76,79g.
Frokost: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|