Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2013
|
95,0 kg
Indtil videre tabt: 54,0 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2013:
|
1019 kcal
|
Fedt: 51,55g | Prot.: 50,15g | Kulhyd.: 84,45g.
Morgenmad: Kellogg's Special K Cookies & Creme Pastry Crisps. Aftensmad: Texas Roadhouse Side Salad, Outback Steakhouse Kookaburra Wings - Hot, Sam's Club Supreme Pizza. mere..
|
Taber 4,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|