Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2020
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2020:
|
1335 kcal
|
Fedt: 44,69g | Prot.: 83,07g | Kulhyd.: 145,92g.
Frokost: Guallarauco Jugo de Frambuesa , Patatas Fritas, Gyro Sándwich de Carne. Aftensmad: Aceite de Oliva, King Churrasco de Vacuno, Arvejas. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fantofobial1's Vægt Historie
|