Susi261086's Dagbog, 16 nov 20

Nachtschicht 😉
53,9 kg Indtil videre tabt: 10,1 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 november 2020:
850 kcal Fedt: 27,95g | Prot.: 29,93g | Kulhyd.: 121,46g.   Morgenmad: Allos Rapshonig, Sachsenmilch Unsere Butter, Weizenbrötchen. Frokost: Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gutes Land Butter. Aftensmad: Linseneintopf. Snacks/Andet: K-Classic Knusper Mäuse Salz, Teekanne Apfeltee, Jacobs 3 in 1. mere..
266 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Susi261086's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.