Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2020
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
|
860 kcal
|
Fedt: 29,99g | Prot.: 40,27g | Kulhyd.: 117,69g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Pepaya. Frokost: Perkedel Jagung, Sayur Asem, Putih Telur Matang. Aftensmad: Roma Sari Gandum, Rengginang, Putih Telur Matang, Sayur Asem. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiyahn87's Vægt Historie
|