Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2020
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
|
669 kcal
|
Fedt: 34,44g | Prot.: 36,33g | Kulhyd.: 55,58g.
Morgenmad: Творог 9%, Вареное Яйцо. Frokost: Шампиньоны Тушеные, Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Andet: Danone Йогурт Натуральный Ананас-Манго. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|