Dinaelsawa7's Dagbog, 17 nov 20

القلقاس الاقيه هنا باسم ايه؟
63,3 kg Indtil videre tabt: 0,7 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
1372 kcal Fedt: 48,00g | Prot.: 103,94g | Kulhyd.: 159,97g.   Morgenmad: Boiled Egg, لبن بقري(اصفر). Frokost: قلقاس, veal لحم العجل , حبوب رز. Aftensmad: جبن قريش جبن قريش, عيش بلدى (خبز). Snacks/Andet: Pomegranate. mere..
330 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
قلقاس 😊 
17 nov 20 af medlem: Om habiba2020
طيب والخس يا ام حبيبة مش لقيته خالص😞 
18 nov 20 af medlem: maleka2021
خس هيطلعلك خس كابوتشي على حطة ايدي 😁😁 الخس. هيطلعلك كذا حاجه اختاري الي، حاسب الياف 😊 
18 nov 20 af medlem: Om habiba2020
مش لاقيه خس ولا قلقاس😂 
19 nov 20 af medlem: Dinaelsawa7

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dinaelsawa7's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.