Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2020:
|
1297 kcal
|
Fedt: 57,50g | Prot.: 52,80g | Kulhyd.: 161,00g.
Frokost: Leão Chá Mate Natural, Jeronimo Cheeseburger "M", Jeronimo Batata Frita “P”. Aftensmad: Santo Antônio Paçoquinha, Substancia Canja de Galinha. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|