Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2020
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2020:
|
1009 kcal
|
Fedt: 30,57g | Prot.: 53,76g | Kulhyd.: 122,09g.
Morgenmad: CJ 牛ダシダ, 和牛 内もも, ごはん. Frokost: 牛もも, ヤマキ めんつゆ, 卵, ご飯. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|