Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2020:
|
1339 kcal
|
Fedt: 53,05g | Prot.: 42,87g | Kulhyd.: 131,54g.
Morgenmad: Фунчоза с курицей, Авида Молоко 1,5%, Бургер Кинг Сахар, Морозко Наггетсы "Любительские". Frokost: Караван Шаурма в Лаваше с Курицей. Aftensmad: Жигулевское Светлое Пиво. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|