Yaşasınn 💃
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2020:
|
1227 kcal
|
Fedt: 56,05g | Prot.: 27,12g | Kulhyd.: 161,33g.
Morgenmad: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Fıstık Ezmesi, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Makarnalar (Pişmiş), Karnabahar Yemeği. Snacks/Andet: Kahve Dünyası Fit Brownie, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
İncierolllll's Vægt Historie
|