Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2013
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104,9 kg
Indtil videre tabt: 33,2 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 september 2013:
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1821 kcal
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Fedt: 70,08g | Prot.: 145,05g | Kulhyd.: 146,98g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch. Frokost: REWE Semmelknödel, Purland Sauerbraten. Aftensmad: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Zwiebeln, Schweinebraten. Snacks/Andet: Wintertraum Gewürz Spekulatius . mere..
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stabil vægt
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andreas0207's Vægt Historie
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