Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2020
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2020:
|
457 kcal
|
Fedt: 14,48g | Prot.: 18,06g | Kulhyd.: 68,17g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Мистер Салат Салат из Морской Капусты с Сыром, Белый Хлеб. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|