Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2020
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2020:
|
2178 kcal
|
Motion:
Walking - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dr.mzajya90's Vægt Historie
|