Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2020
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2020:
|
1285 kcal
|
Fedt: 47,86g | Prot.: 44,62g | Kulhyd.: 171,58g.
Morgenmad: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. Frokost: Домашние Заготовки Лечо, Петелинка Котлеты "Домашние по-Петелински". Snacks/Andet: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Vægt Historie
|