Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2020
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49,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 november 2020:
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378 kcal
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Fedt: 10,44g | Prot.: 11,53g | Kulhyd.: 58,37g.
Morgenmad: Genuss Plus Kokos-Stücke, Dennree Bio-Kürbiskerne, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Drachenfrucht, REWE Himbeeren, Freshona Ananas Stücke im Eigenen Saft, Zimt, Hammermühle Haferflocken Kleinblatt Glutenfrei, Alpro Mandelmilch Vanille. Frokost: Alpro Erdbeere. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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dragana.r's Vægt Historie
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