Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2020:
|
97 kcal
|
Fedt: 0,19g | Prot.: 2,02g | Kulhyd.: 21,09g.
Morgenmad: Nasi Ketan (Ketan). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lion star's Vægt Historie
|