Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2020
|
91,9 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2020:
|
217 kcal
|
Fedt: 13,18g | Prot.: 16,28g | Kulhyd.: 8,50g.
Morgenmad: Перекресток Буженина Запеченая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|