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Whoop whoop🥳🥳
So kann man ins Wochenende starten 😬😬😬
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102,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 november 2020:
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1373 kcal
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Fedt: 43,27g | Prot.: 64,43g | Kulhyd.: 163,78g.
Frokost: Acentino Balsamico Di Modena, Fromani Seemerzler, Lidl Körniger Frischkäse, Backfactory Weizenbrötchen, Backfactory Weizenbrötchen, Aldi Paprika, Real Quality Gurkenscheiben, Lidl Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Alnatura Tomaten Stücke. Aftensmad: Salatkönig Salat, Wagner Pizza Speciale. Snacks/Andet: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Vilsa Orange. mere..
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2922 kcal
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Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Taber 8,4 kg om Ugen
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newlife1991's Vægt Historie
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