Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2013
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2013:
|
777 kcal
|
Fedt: 24,80g | Prot.: 60,85g | Kulhyd.: 73,30g.
Morgenmad: Oatso Easy Original, 2% Low Fat Fresh Milk. Frokost: Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Aftensmad: Smoked Norwegian Salmon. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|