Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2020:
|
1558 kcal
|
Fedt: 31,67g | Prot.: 71,52g | Kulhyd.: 235,72g.
Morgenmad: Pure Сироп для Кофе Карамельный, Кофе Латте, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сардельки из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Fitness Time Молоко, Айвазян Вафельные Пирожные Сегмент, Рогачев Сгущенка, Fitness Time Молоко, Даниловский Сыр, Пятерочка Манго, Nordic Овсяные Хлопья. Frokost: Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksana1sha's Vægt Historie
|