Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
|
762 kcal
|
Fedt: 13,27g | Prot.: 41,10g | Kulhyd.: 120,78g.
Morgenmad: Slender Wonder Protein Shake, Jungle Oats. Aftensmad: Woolworths House Salad, Pineapple , Woolworths Fat Free Feta. Snacks/Andet: Fruitcake . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|