Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
|
835 kcal
|
Fedt: 26,73g | Prot.: 32,85g | Kulhyd.: 127,11g.
Morgenmad: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареное Яйцо. Frokost: Гречка Отварная. Aftensmad: Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком. Snacks/Andet: Мандарины, Морковь, Дайкон. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sasha334y's Vægt Historie
|