Hausladen's Dagbog, 22 nov 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
84 kg Indtil videre tabt: 20 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
952 kcal Fedt: 53,25g | Prot.: 37,19g | Kulhyd.: 83,49g.   Morgenmad: Fleischsalat, Käse, Käse, Fleischsalat, Käse, Käse, Semmel, Semmel. Frokost: Granatsplitter. mere..
443 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hausladen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.