Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
871 kcal
|
Fedt: 26,08g | Prot.: 27,20g | Kulhyd.: 142,30g.
Morgenmad: Salad Buah. Frokost: ABC Kecap Manis, Tempe, Buncis, Bawang Putih, Sunco Minyak Goreng, Nasi Merah. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
racheljessica50's Vægt Historie
|