|
Wow.. Makin Naik.. 😂
|
77 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
630 kcal
|
Fedt: 8,10g | Prot.: 35,61g | Kulhyd.: 103,93g.
Morgenmad: Air, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry. Aftensmad: Air, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Pepper Lunch Salmon Pepper Rice. Snacks/Andet: Kurma. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|