Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2020
|
126,1 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 36,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
1590 kcal
|
Fedt: 51,27g | Prot.: 106,48g | Kulhyd.: 175,70g.
Morgenmad: Конфета, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Овсяноблин. Frokost: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Конфета, Кофе с Молоком, Grow Food Белковая Запеканка из Курицы с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Aftensmad: Grow Food Белковая Запеканка из Курицы с Овощами. Snacks/Andet: Моя Цена Ряженка 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|