|
Неделя -1.1кг
|
98 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
1387 kcal
|
Fedt: 66,13g | Prot.: 64,98g | Kulhyd.: 121,47g.
Morgenmad: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Wasa Хлебцы с Розмарином, Кабачки Тушеные, Яичница. Frokost: Армар Люкс Киви Сушеное, Вьетконг Манго Сушеное, Салат Овощной с Маслом, Wasa Хлебцы с Розмарином, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Aftensmad: Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака, Курага, Эдем Груша Сушеная, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты. Snacks/Andet: Домик в деревне Ряженка 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|