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ㅍㅎㅎ
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55,2 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
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1379 kcal
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Fedt: 112,98g | Prot.: 66,61g | Kulhyd.: 30,15g.
Morgenmad: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. Frokost: 아메리카노, 슬림패스트 키토 팻밤 카라멜 넛 클러스터. Aftensmad: 앵커 무염버터, 배추김치, 양파, 소갈비살, 코스트코 척아이롤. Snacks/Andet: 군밤. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
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ㅎㅎㅎ 요즘 53.7 되서 주말에 탄수 먹었더니 바로 이렇게 ㅎㅎㅎ 내려가야죠 다시 클린하게 ㅎ
23 nov 20 af medlem: happysuccess
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happysuccess's Vægt Historie
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