Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2020
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
1326 kcal
|
Fedt: 47,66g | Prot.: 60,58g | Kulhyd.: 165,04g.
Morgenmad: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком. Frokost: Каждый День Цветочный Мед, Каша Пшенная на Воде. Aftensmad: Мандарины, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хамса. Snacks/Andet: Песочное Печенье, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Песочное Печенье, Сыр Колбасный, Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyana.kashirgova's Vægt Historie
|