Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
433 kcal
|
Fedt: 12,12g | Prot.: 15,53g | Kulhyd.: 66,07g.
Morgenmad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Сметана 20%, Сырники. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klinkovaa)'s Vægt Historie
|