carinem.38's Dagbog, 16 nov 20

Bordel de conneries que je fais n’importe quoi et que j’en ai marre
J’arrive plus à me prendre en main
Aucune motivation
En plus téléTravail donc double peine 😖😖😖

71 kg Indtil videre tabt: 8,7 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

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1697 kcal

Fedt: 51,55g | Prot.: 59,37g | Kulhyd.: 244,62g.   Morgenmad: Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Pural Pain au Tournesol, Elle & Vire Carré Frais 0%, Nescafé Cappuccino Caramel. Frokost: Auchan Avocat, Poires, Carrefour Pain de Campagne, Soupe de Pommes de Terre. Aftensmad: Danone Danette Végétal Chocolat , Leerdammer Original, Carrefour Pain de Campagne, Soupe de Pommes de Terre. Snacks/Andet: Thé (Brassé), Béghin Say Sucre de Canne. mere..