Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2020
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 24,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
644 kcal
|
Fedt: 15,72g | Prot.: 50,95g | Kulhyd.: 74,12g.
Morgenmad: Петелинка Филе Медальон, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Санта Бремор Икра Деликатесная Люкс Мойвы Подкопченная, Карусель Хлеб Советский. Frokost: Яичный Белок. Aftensmad: Лук, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яичный Белок. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|