|
Alhamdulillah akhirnya :")
Di timbangan digital 63.95
Di timbangan biasa 62 :""""""")
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
293 kcal
|
Fedt: 7,60g | Prot.: 7,51g | Kulhyd.: 53,30g.
Aftensmad: Pisang Apel, Nanas, Ultra Jaya Ultra Mimi Kids Full Cream, Chia Seed, Chia Seed. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cherryeclaire's Vægt Historie
|