Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2020
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
937 kcal
|
Fedt: 40,56g | Prot.: 60,61g | Kulhyd.: 80,65g.
Morgenmad: Danone YoPRO Doce de Leite. Frokost: Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tio João Arroz Integral Cozido. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edi.nardi's Vægt Historie
|