|
Цикл начался 23.11.2020
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 78,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2020:
|
1167 kcal
|
Fedt: 56,50g | Prot.: 73,57g | Kulhyd.: 96,42g.
Morgenmad: Красные Помидоры (Консервированные), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Макароны с Мясным Соусом. Frokost: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Европа Медовик ПП. Aftensmad: Красные Помидоры (Консервированные), Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Andet: Чай. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|