|
Gatau sih ini bener apa nggak,soalnya timbangannya rada2 rusak+bukan timbangan digital :”)
|
68 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
935 kcal
|
Fedt: 30,50g | Prot.: 85,17g | Kulhyd.: 81,49g.
Frokost: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Udang Goreng, Salak. Snacks/Andet: Salak, Salak. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kembaransohee's Vægt Historie
|