Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2020:
|
1111 kcal
|
Fedt: 29,56g | Prot.: 50,61g | Kulhyd.: 171,57g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Lemet. Aftensmad: Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Pepaya. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kembaransohee's Vægt Historie
|