|
Semangat..mulai lagi hari ini😂😂
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
496 kcal
|
Fedt: 17,89g | Prot.: 19,84g | Kulhyd.: 63,62g.
Frokost: Telur Dadar, Belfoods Chicken Nugget, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andet: Promina Promina Puff Sweet Potatoes. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayuuagustiar's Vægt Historie
|