Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2020
|
87,1 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2020:
|
1114 kcal
|
Fedt: 44,20g | Prot.: 72,48g | Kulhyd.: 108,02g.
Morgenmad: Bubur Ayam. Frokost: Pempek Kapal Selam, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andet: Astor Astor Singles, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tahu Isi. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ule.yulia's Vægt Historie
|