Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
|
1411 kcal
|
Fedt: 38,33g | Prot.: 76,45g | Kulhyd.: 187,86g.
Morgenmad: Шаурма. Frokost: Шаурма. Aftensmad: Красные Помидоры (Консервированные), Мясо по-Французски, 365 Дней Пита, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Торговая Площадь Сервелат, Каравай Маковый Рулет. Snacks/Andet: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|